健康的心灵，是幸福的源泉，拥有一个健康的心理，对每个人的一生都有着十分重要的意义。为加强学校心理健康教育工作，全面深入了解学生的心理状态，促进学生健康成长，预防心理危机的发生，并有效地帮助学生积极投入到学习中，于2023年3月16日财金学院在博C201开展了开学返校心理健康讲座。

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本次讲座是由杨安祺老师作为主讲，开始前老师用一个“华职里面有什么？”的游戏带动了全场的气氛。

在大学，我们也会面临新的变化。无论是生活方式、文化环境的改变，还是人际交往、学习方式的不同，都让我们面临新的挑战，对于种种变化，杨老师指出“接纳”和“转变”的重要性。

而后，杨老师针对负面情绪和容易产生的一些心理问题，提供了一些缓解思路，比如用熟悉的方式重新感受校园生活，放松自己心理健康大于一切，我们要改变可以改变的，接受不能改变的。

通过本次讲座，同学们对大学生活有了更大的热情，对负面情绪有了更深刻的认识，从科学的角度了解自身现阶段的心理变化，明白心理健康大于一切的道理。希望未来同学们拥有健康的身心、充沛的精力投入到学习和生活中，大学生活，从“心”开始！

“鲁迅先生”也说过：没有加入财金心康的大学生活是不完美的！

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