虽已立秋，但天气依然炎热，嬉水，河边玩耍，游泳等极易引发的意外溺水事故，为进一步加强防溺水安全宣传工作，保障青少年生命安全，预防溺水事故发生。

青少年溺水事故的特点

溺水，俗称淹溺，是指在游泳时或失足落水时发生的严重意外伤害。溺水的速度很快，一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸、心跳停止而导致死亡。天气炎热时，很多人都喜欢在江、河、水库、水塘内游泳，这就很容易发生溺水事故。

发生溺水事故的多为不会游泳的青少年。他们擅自到江、河、池塘、水库嬉戏玩耍，不小心掉进去后，身边又没有人能及时正确地救助，最终导致其溺水死亡。

溺水时如何自救？

01遇到意外时要沉着冷静，不能惊慌失措，应当一面唿救，一面设法自救。

02不少人在游泳时容易发生抽筋现象，这时，如果离岸较近，应想办法尽快出水，游到岸上进行按摩;如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解。

03如果游泳时不慎遇到水草，要做到:

(1)冷静沉着不能慌，赶紧高声唿救;

(2)展开双手，增加浮力，用仰卧、侧卧或俯卧的姿势防止下沉，借助浮力尽快使水草散开；

(3)深吸一口气，快速弓腰下沉，像脱袜子一样迅速捋掉缠着的水草，然后原路迅速离开。

04如果游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心后再浮出水面，迅速远离漩涡。

遇到溺水者如何施救？

1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2、若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

牢记六不准：

（一）不准私自下水游泳

（二）不准到不熟悉的水域游泳

（三）不准不熟悉水性擅自下水施救

（四）不准擅自与他人结伴游泳

（五）不准到无安全措施，无救援人员的水域游泳

（六）不在无家长或教师带领的情况下游泳